Российская энциклопедия по охране труда - стресс

Ф и з и ч е с к и е факторы на рабочем месте, вызывающие С., включают вредные и опасные условия труда: интенсивный шум, высокую или низкую температуру окружающей среды, воздействие токсических газов и паров и т. д.

П с и х о л о г и ч е с к и е факторы связаны с организацией работы: степень широты и свободы принимаемых решений, уровень влияния и контроля над собственной рабочей ситуацией, возможностью выбора путей и сроков выполнения задания и контроль над ними. организационная структура и складывающиеся межличностные отношения на работе являются одним из самых сильных факторов, который может вызывать производственный С. хронический производственный С. это особое функциональное состояние организма человека, которое характеризуется гиперактивацией или угнетением регуляторных механизмов физиологических систем организма, развитием состояния напряжения или утомления, а также (при кумуляции неблагоприятных сдвигов) перенапряжения или переутомления. При хроническом и остром С. изменения со стороны сердечно-сосудистой системы указывают на преобладание симпатической регуляции над парасимпатической, как в центральном так и периферическом отделах этой системы. наблюдаются повышенные уровни аД, что соответствует состоянию пограничной артериальной гипертензии. одновременно повышается в крови уровень адреналина и норадреналина. Развивается состояние перенапряжения или предболезни. Устойчивость человека к возникновению различных форм С. определяется прежде всего психологическими особенностями и мотивационной ориентацией личности. Руководящая деятельность у лиц с низким уровнем эмоциональной устойчивости сопровождается более дорогой «физиологической» ценой, чем у лиц с высокой эмоциональной устойчивостью.

Имеют место различия реакции организма на стрессовые факторы в зависимости от типа нервной системы. Повышенный уровень тревожности, различные нарушения сердечного ритма, пограничная артериальная гипертензия приводят к развитию гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, невротическим расстройствам. Способность организма функционировать и сохранять постоянство внутренней среды (т. е. гомеостаз) в разных стрессовых ситуациях основана в значительной степени на стабильности и динамизме его физиологических функций или возможностей. С целью повышения адаптации к С., профилактики состояний напряжения и перенапряжения работников необходимо использовать медико-биологические и организационно-технические мероприятия: гигиеническое нормирование производственных факторов с обоснованием степени риска; разработка рациональных режимов труда и отдыха; разработка и внедрение различных систем мониторинга функционального состояния; выявление ранних доклинических признаков заболеваний; проведение предварительных и периодических медицинских осмотров работников; совершенствование медицинского обслуживания и учета заболеваемости; эргономические мероприятия и разработка средств индивидуальной защиты; профессиональный отбор и профессиональная ориентация; использование различных тренажеров для моделирования профессиональной деятельности; обеспечение оптимального психологического микроклимата в коллективах; разработка и укрепление законодательных мер по охране труда.